EFT for ALLE

Om kurset

Hvem som helst kan lære EFT. Dette er et nettbasert innføringskurs i EFT, som passer for ALLE som ønsker å bruke EFT i en privat sammenheng – og det burde alle mennesker gjøre. Vi har alle uønsket bagasje som vi drar på. Kurset vil gjøre deg i stand til å anvende EFT både for å hjelpe deg selv og dine nærmeste på bl.a. dette:

«Jeg anbefaler absolutt kurset. Synes det var veldig seriøst og lærerikt. Jeg er sikker på at nybegynnere vil lære mye her.»
– Sigrid Høston Bråten

EFT er en banebrytende energipsykologisk terapiform, med økende evidens og anvendelse. Faktisk er det den mest utbredte terapiformen innen energipsykologi. EFT kan anvendes på en rekke ulike problemområder, både emosjonelle og fysiske.

Studier har også, ifølge Rancour (2017) funnet at EFT er effektivt i behandling av angst, avhengighet, PTSD, traumatiske hendelser på individ- og samfunnsnivå, akademisk prestasjon, dysleksi, vektreduksjon, og depresjon. Når det gjelder fysiske tilstander har EFT vist seg å være effektivt for blant annet psoriasis, anfallrelaterte sykdommer, fibromyalgi, hodepine og idrettsprestasjon. I tillegg til en høy suksessrate på 98%, indikerer flere oppfølgingsstudier at de positive effektene er vedvarende (Feinstein, 2019). EFT er med andre ord et allsidig terapeutisk verktøy som kan benyttes på mange ulike problemområder.

Referanse

• Feinstein, D. (2019). Energy Psychology: Efficacy, speed, mechanisms. Explore (15), s. 340-351. Hentet fra https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1550830718303513?via%3Dihub
• Rancour (2017). The emotional freedom technique: Finally, a unifying theory for the practice of holistic nursing, or too good to be true? Journal of Holistic Nursing, 35(4), 382-388. Hentet fra https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0898010116648456?rfr_dat=cr_pub%3Dpubmed&url_ver=Z39.88-2003&rfr_id=ori%3Arid%3Acrossref.org&journalCode=jhna